جمعه ۲۷ مرداد ۱۳۹۶
شنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۵ 1058 0 4

برای رفع خستگی و حفظ انگیزه مطالعه و درس خواندن از این تکنیک ها استفاده کنید

نکته ها: تکنیک های رفع خستگی و حفظ انگیزه مطالعه

با ورود به دوران دبیرستان و پس از آن تحصیلات عالی، یکی از مهم ترین دغدغه های ما این است که چطور به مدت طولانی خود را درگیر مطالعه مواد درسی کنیم بدون اینکه خستگی یا بی انگیزگی به سراغمان بیاید. تکنیک های ذیل، ترفندهای ساده ای هستند برای حفظ تمرکز و انگیزه برای مطالعه طولانی مدت دروس سنگین و پرحجم:
 
از مداد و خودکارهای رنگی استفاده کنید.
 
روی برچسب های کاغذی یادداشت کنید.
 
بعد از 45 دقیقه مطالعه، یک استراحت 15 دقیقه ای داشته باشید.
 
برای مطالب درسی به دنبال ویدئوهای آموزشی باشید.
 
با دوستانتان در مورد مطالب درسی گپ بزنید.
 
برای جلوگیری از خستگی، گاهی بخوانید و گاهی بنویسید.
 
محل مطالعه را هر از چندی تغییر دهید.
 
یک چک لیست از کارهایی که باید انجام دهید یا مطالبی که باید بیاموزید تهیه کنید و آن را علامت بزنید.
 
مقاله اختصاصی گروه تدوین محتوای آموزش 118
استفاده از این مطلب و انتشار آن، با ذکر نام آموزش ۱۱۸ و درج لینک www.amoozesh118.com بلامانع می باشد.
 

آموزش ۱۱۸: پرتال جامع آموزش و روش های تدریس‬

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای این وب سایت نمی باشد.

نظر شما